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女子力UPの集大成

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  • 2016/05/25 13:30:25

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  • 2016/05/25 13:28:25

色々なジェルネイルキット

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  • 2016/05/13 14:27:13

バストは脂肪

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  • 2016/03/30 13:07:30

バブルマスクで毛穴のお掃除

先日あるテレビ番組でIKKOさんが紹介していた韓国コスメの中に「the saem」というブランドのGEM MIRACLEという、黒真珠の入った炭酸バブルマスクというものが気になって購入しました。
バブルマスクは最近コンビニでも変えるほど有名になってきていますが、GEM MIRACLEは美肌、美白と同時に毛穴の汚れを落とすことができるという優れものだそうです。
トロっとした黒い液状のクリームを薄く肌に伸ばしていくと、その液体が炭酸でじゅわっと白い泡に変わってその上からマッサージしていけばまた泡が出てきます。

 

泡が出てこなくなるまで2〜3回その繰り返しです

毛穴に塗りこんだ液が泡となって毛穴の中の汚れを持ち上げて外に出してくれるといった感じでしょう。
最後にぬるま湯で洗い流したら、ぼこぼこで脂ぎっていた肌がツルツルとサラサラを足したようなさわり心地になっていました。
おまけにバブルマスクに含まれている黒真珠の成分の効果で肌がぱっと明るくなっていました。一週間に2〜3回続けていると毛穴が気になって鏡をじっと見ることもなくなりました。
たるみ毛穴のように年齢肌にはあまり効果がないかもしれませんがGEM MIRACLEのバブルマスクは値段もそんなに高価なものではないので是非お勧めです。

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  • 2016/01/22 23:58:22

爪もみ健康法をしてます

私は以前雑誌やテレビで話題になったことがある、爪もみ健康法をしています。爪の生え際の両脇を反対側の親指と人差し指で、少し痛くて気持ちが良い程度の力で刺激をしていきます。
1つの指に対してだいたい10回位行って、5本の指を全てします。薬指は交感神経を、他の4本は副交感神経に働きかけてくれるそうです。この爪もみをすることによって、自律神経を整えて様々な症状を安定させてくれるとも言われています。
親指は呼吸器系、人差し指は胃腸、中指は耳鳴り、薬指は頭をスッキリと、小指は頭痛や婦人科系、肩こり腰痛等とたくさんあります。1つ注意点があって、薬指だけを刺激するのは交感神経を活発させてしまうので、必ず他の指と連動した方が良いそうです。
私はもう8年以上、毎日行っていますが特に夜寝る前にするといつの間にか眠りについてしまって、安眠することが出来ます。健康はお金では買えませんし、生きて行く上でとても大切なので今後も爪もみを継続したいと思っています。

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  • 2016/01/22 23:42:22